Ich hatte Lust auf selbstgemachten Pudding und wollte auch endlich mal wieder meine Chia-Samen einsetzen - herausgekommen ist ein leckerer Nuss-Schoko-Chia-Pudding! Dieser ist schnell zubereitet, aber leider nichts für spontane Gelüste - die Chia-Samen müssen erst einige Stunden lang quellen ;)
Zutaten: (für ca. 400 ml Pudding)
50g Datteln, entsteint
50g Chia-Samen
50g Mandelmus
ca. 3 EL Kakaopulver (ich habe stark entöltes genommen)
ca. 350ml Pflanzendrink (hier mit Dinkeldrink)
Datteln in kleine Stücke schneiden, zusammen mit allen anderen Zutaten in den Becher vom Standmixer geben, gut umrühren, abdecken und für ein paar Stunden in den Kühlschrank stellen. Ich habe das schnell morgens gemacht, damit der Pudding am Abend servierfertig war.
Nach der Quellzeit den Becher aus dem Kühlschrank nehmen und den Inhalt mit dem Standmixer pürieren, bis eine homogene und cremige Masse entsteht. In Schälchen füllen, fertig! Nach Belieben noch mit Schokostreuseln, Minzblättern etc garnieren (auf dem Foto ist übrigens ein Stück "Ganze Mandel" von Naturata die Deko - megaleckere Schokolade, aber das nur am Rande).
Statt Mandelmus kann sicher auch anderes Nussmus verwendet werden. Durch die Chia-Samen erhält der Pudding auch mit Mandelmus schon eine recht nussige Note.
Ich werde mit diesem Rezept als Ausgangsbasis für Chia-Pudding bestimmt noch ein bisschen experimentieren… und mit meinen restlichen Datteln muss ich mir auch noch etwas überlegen :)
✭ ✭ ✭ ✭ ✭ Super Kundenbewertungen aus tausenden Bewertungen. Quelle: Shopauskunft
Postfilialen- / Packstations-Suche
Loading...
Wie wir Cookies & Co nutzen
Durch Klicken auf „Akzeptieren“ gestatten Sie den Einsatz folgender Dienste auf unserer Website: Bing Anzeigen , Google Anzeigen, Shopauskunft Bewertungsanfrage, Google Bewertungsanfrage, Sendinblue, PayPal Express Checkout und Ratenzahlung. Sie können die Einstellung jederzeit ändern (Fingerabdruck-Icon links unten). Weitere Details finden Sie unter Konfigurieren und in unserer Datenschutzerklärung.
Datenschutz-Einstellungen
Einstellungen, die Sie hier vornehmen, werden auf Ihrem Endgerät im „Local Storage“ gespeichert und sind beim nächsten Besuch unseres Onlineshops wieder aktiv. Sie können diese Einstellungen jederzeit ändern (Fingerabdruck-Icon links unten).
Informationen zur Cookie-Funktionsdauer sowie Details zu technisch notwendigen Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Um Google Anzeigen und Webseiten Verhalten nachverfolgen, ist die Zustimmung zur Datenweitergabe und Speicherung von Drittanbieter-Cookies für Google erforderlich.
Beschreibung:
Google Anzeigen und Webseiten Verhalten nachverfolgen aus Suchen und Netzwerkseiten
Um Bewertungen zu übermitteln, ist die Zustimmung zur Datenweitergabe und Speicherung von Drittanbieter-Cookies des Anbieters Shopauskunft erforderlich.
Beschreibung:
Bewertungsanfrage von Shopauskunft am Ende der Bestellung
Um Bewertungen zu übermitteln und anzuzeigen, ist die Zustimmung zur Datenweitergabe und Speicherung von Drittanbieter-Cookies für Google Kundenrezensionen erforderlich.
Um Daten an sendinblue zu übermitteln, ist Ihre Zustimmung zur Datenweitergabe und Speicherung von Drittanbieter-Cookies des Anbieters sendinblue erforderlich. Dies erlaubt uns, unser Angebot sowie das Nutzererlebnis für Sie zu verbessern und interessanter auszugestalten.
Um Angebote zu erweiterten Zahlungsmöglichkeiten, insbesondere den Express-Checkout und die Zahlung in Raten, zu entsperren, benötigen wir Ihre Zustimmung zur Datenweitergabe und Speicherung von Drittanbieter-Cookies des Zahlungsanbieters PayPal. Dies erlaubt uns, Ihnen auch den Express-Checkout und die Ratenzahlung anzubieten. Ohne Ihre Zustimmung erfolgt nur die technisch notwendige Datenweitergabe an PayPal, jedoch können Sie die erweiterten Angebote zum Express-Checkout oder zur Ratenzahlung dann nicht auf dieser Seite verwenden.
Beschreibung:
Nutzung des Express Checkout und Anzeige von Angeboten zur Ratenzahlung für einzelne Artikel oder Ihren kompletten Einkauf.
Sie möchten diesen Inhalt sehen? Aktivieren Sie den gewünschten Inhalt einmalig oder legen Sie eine dauerhafte Freigabe fest. Bei Zustimmung werden Daten beim genannten Drittanbieter abgerufen. Dabei werden unter Umständen Drittanbieter-Cookies auf Ihrem Endgerät gespeichert. Sie können diese Einstellungen jederzeit ändern (Fingerabdruck-Icon links unten). Weitere Details finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.